慢性胃炎的治疗可以考虑饮食疗法、中药调理、益生菌制剂、抗酸药物、镇痛药物等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构、减少刺激性食物摄入来缓解症状。适用于轻度胃炎患者，旨在减轻消化道负担。

2.中药调理

利用具有理气和胃功效的中药方剂改善脾胃运化功能，如枳术丸等。对于存在脾虚湿困者有较好效果，可辅助改善食欲不振、腹胀等症状。

3.益生菌制剂

补充有益菌群以恢复肠道微生态环境平衡，并提高机体免疫力。适合因长期使用抗生素引起菌群失调所致腹泻及消化不良人群。

4.抗酸药物

通过抑制胃壁细胞分泌氢离子泵来降低胃酸浓度，从而减轻烧心、反流等不适感。对于患有胃食管反流病且伴随上腹部疼痛、灼热感时有效。

5.镇痛药物

通过阻断神经传导路径中的某些受体来达到止痛目的。当胃部剧烈疼痛无法忍受时可以服用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累。同时还要保持良好的心态，积极配合医生接受治疗。