左侧卵巢囊肿患者可以适量食用核桃。

左侧卵巢囊肿与体内激素水平变化有关，而核桃中含有的营养物质较为丰富，并且不会导致体内激素水平出现较大的波动，所以并不会加重患者的不适症状。

如果患者对核桃过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于存在左侧卵巢囊肿的患者而言，日常生活中应避免高脂饮食，还需定期复查，监测病情发展。