甲状腺肿大通常不能自愈，但部分良性疾病引起的甲状腺肿大可通过药物治疗缓解症状，无需手术。
甲状腺肿大可能是由于多种原因如缺碘、甲状腺功能亢进症等引起的，其中缺碘所致的甲状腺肿大通过补碘可望缩小甚至消失；而其他病因如甲亢，则需针对原发病因进行治疗，对于无法治愈且存在压迫气管等情况者，一般建议行甲状腺次全切除术。
如果甲状腺肿大的患者出现了呼吸困难或吞咽困难等症状时，此时则需要及时就医，在医生指导下通过甲状腺次全切除术等方式进行治疗。
甲状腺肿大的患者应注意定期复查甲状腺功能和超声检查，以监测病情变化，并遵循医嘱调整饮食中的碘摄入量。
此外，应避免过度摄入可能导致甲状腺肿大的食物，如十字花科蔬菜。