胸老是胀疼可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起的，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。这些疾病都可能导致胸部不适，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.乳腺增生

乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失调，引起乳腺组织过度生长。这会导致乳房肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行治疗。

2.乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤通常由乳腺内纤维细胞异常增生形成，当肿瘤体积增大压迫周围组织时，会引起胸部胀痛的症状。针对乳腺纤维瘤的治疗方法主要是手术切除，如微创旋切术、真空辅助旋切术等。

3.乳腺炎

乳腺炎多发生在哺乳期妇女，由于乳汁淤积导致细菌入侵繁殖而引发炎症反应，炎症因子刺激局部组织可引起胸部胀痛的情况发生。抗生素治疗是主要手段，常用药物有青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。

4.乳腺癌

乳腺癌的发生可能与遗传因素有关，还可能是激素水平紊乱所致，癌变组织侵犯神经根可能会诱发胸部持续性隐痛的现象。对于乳腺癌的治疗，患者需要配合医生通过手术的方式将病灶完整摘除，比如保乳术、全切术等。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉粥样斑块造成管腔狭窄或阻塞，从而影响心肌供血，当心脏负荷增加时，会出现胸闷、胸痛等症状。患者可以遵照医生的意见服用抗凝药物预防血栓形成，例如华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等。

建议定期进行乳腺超声检查以及心脏功能评估，以监测病情变化。注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于减少不适症状的发生。