眼睛易疲劳可以补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等。由于眼睛疲劳可能与多种因素有关，建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.维生素A

维生素A对于维持正常视力和皮肤健康至关重要。当患者出现夜盲、角膜软化等情况时，可以适当补充维生素A。服用期间应遵循医嘱，不可过量使用，以免引起头痛、恶心等不良反应。

2.维生素B1

维生素B1有助于神经系统功能的正常运作，可缓解因缺乏该物质引起的脚气病相关症状。注意不要与其他含有硫胺素干扰剂的食物同时摄入过多，以减少潜在相互作用风险。

3.维生素B2

维生素B2可用于治疗口角炎、舌炎等病症，因为其具有促进皮肤、毛发、黏膜正常代谢的作用。服用后可能会导致尿液呈黄色，但一般不需要担心，停药后会自行消失。

4.维生素C

维生素C对预防坏血病有益，还可用于治疗牙龈出血、贫血等症状，因为其能够增强血管壁弹性。不宜长期大量服用本品，否则有可能会引起腹泻、皮疹等不适症状。

5.维生素E

维生素E能辅助抗氧化，保护细胞免受自由基损伤，适用于体弱多病者及老年人群。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

此外，还可以遵医嘱通过饮食来补充眼部所需的营养成分，如胡萝卜、菠菜等富含β-胡萝卜素和叶黄素的食物。定期进行眼保健操也有助于缓解眼部疲劳。