判断阳虚还是阴虚可以观察舌象、脉象、症状、舌苔以及舌体等差异。

1.舌象

从舌象上来看，阳虚者多为淡红色舌质，而阴虚则表现为红润或偏红的舌质。

2.脉象

从脉象上看，阳虚者常见脉沉迟、细弱等表现，阴虚则常伴有脉数、细数等特点。

3.症状

从症状上看，阳虚患者可能伴随畏寒怕冷、四肢冰凉等症状；而阴虚则与潮热盗汗、手脚心发热等现象相关。

4.舌苔

从舌苔分析，阳虚者通常有白厚苔或滑腻苔的现象；阴虚则多见薄白苔或少苔的情况。

5.舌体

从舌体观察，阳虚时舌头多肥大且边缘有齿痕；阴虚则舌体会瘦小干瘪。

针对阳虚和阴虚的诊断，应综合考虑上述各项差异，并建议在专业中医师指导下进行辨证论治。