血栓性外痔不可以挤破。
血栓性外痔主要是由便秘、排便时间过长等原因导致肛周皮下静脉丛破裂,血液淤积形成的血栓或者静脉血块。如果此时进行挤压,可能会导致已经形成的血栓破裂,从而引起更加严重的症状,如剧烈疼痛、出血等。因此,不建议自行对血栓性外痔进行挤压,以免加重病情。

若出现不适症状,建议及时就医以获得适当的治疗。
此外,患者还可通过温水坐浴缓解局部不适症状,但需避免温度过高或过低。
日常生活中,患者应保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免刺激肠道,加重便秘症状,影响疾病恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医