半月板损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸、推拿等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度膝关节不适的情况。服药期间应避免饮酒，以免引起胃肠道不良反应。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉剂包括利多卡因，而皮质类固醇如曲安奈德常用于快速止痛。 适用于急性发作期时剧烈疼痛且伴有肿胀者。需警惕感染风险，并按医嘱定期复查。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除撕裂的半月板组织。通常使用局部麻醉，必要时辅以全身麻醉。 严重损伤导致持续性疼痛或影响日常活动时的首选方案。术后需要遵循康复计划以促进恢复。
4.针灸
针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员在特定穴位上进行。 对于希望通过传统中医手段改善症状者。在接受针灸治疗前，应告知医生是否有出血倾向或皮肤过敏史。
5.推拿
推拿通过按摩和拉伸软组织来缓解肌肉紧张和增加血流量。手法包括揉捏、敲打和牵引等技巧。 适合轻至中度半月板损伤伴有周围软组织僵硬者。实施时应考虑个体差异及禁忌情况。
无论选择哪种治疗方法，都应在专业医师指导下进行，避免自行盲目用药或操作造成不良后果。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重半月板损伤。
