舌头侧面长了凸起肉粒可以考虑舌乳头炎、舌扁平苔藓、舌神经纤维瘤、舌血管瘤、舌下腺囊肿等疾病，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
1.舌乳头炎
舌乳头炎可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物进行治疗。此类药物具有抗感染的作用。此方法适用于细菌感染引起的舌乳头炎症。
2.舌扁平苔藓
舌扁平苔藓患者可以在医生指导下通过涂抹糖皮质激素药膏的方式来进行改善，如卤米松软膏、糠酸莫米松乳膏等。这类药物能够起到抗炎止痒的效果。上述药物主要用于皮肤疾病的治疗，也可用于黏膜部位疾病。
3.舌神经纤维瘤
舌神经纤维瘤需要在专业医师的操作下行舌神经切断术、舌部肿瘤切除术等方式来处理。这些手术旨在直接去除病变组织。当患者存在明确诊断且病情稳定时，可考虑采用相应手术方式以达到治疗目的。
4.舌血管瘤
舌血管瘤可通过激光治疗、冷冻治疗、微波消融等方式进行处理。这些方法利用特定能量破坏异常增生的血管组织。对于表浅且局限的舌血管瘤，上述非侵入性方法是有效的选择方案。
5.舌下腺囊肿
舌下腺囊肿通常需经口腔外科医师评估后实施手术切除。这是为了移除囊壁以防止复发。如果囊肿持续增大或者引起不适，手术切除可能是必要的。
针对舌头上的凸起肉粒，应首先排除饮食因素影响，如是否食用过烫食物导致局部毛细血管扩张充血而形成的小疙瘩。建议调整饮食习惯，并密切观察其变化情况。若症状无缓解或伴有疼痛、颜色改变等症状，则应及时就医进行进一步检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
