缺锌又缺铁会引起口腔溃疡,但如果不及时治疗就会发生掉牙,或者会出现地图舌,甚至出现发热、腹泻等症状。因此建议及时就诊,通常需要遵医嘱使用药物治疗,补充锌和铁剂,同时也要做好饮食调理。
一、原因:
1、缺乏锌:锌和铁是人体生长发育重要的微量元素,如果缺锌又缺铁,就有可能影响口腔黏膜的正常生长,出现口腔溃疡;
2、缺铁:铁和锌都是合成血红蛋白的重要元素,如果两者缺乏,就有可能导致体内营养不均衡,引起缺铁性贫血,从而影响口腔黏膜的正常生长,引起口腔溃疡。
二、治疗:
1、药物治疗:如果出现口腔溃疡,建议尽早到医院口腔科就诊,遵医嘱使用醋酸地塞米松口腔贴片、西瓜霜喷剂等药物治疗;
2、饮食调理:在平时可以适当多吃一些富含锌、铁的食物,同时也可以适量吃一些动物肝脏,以补充身体所需的铁和锌,有助于改善缺锌又缺铁的情况,也可以适量吃一些海带、动物肝脏、瘦肉、大豆、蛋类等食物,有助于补充锌和铁,从而改善口腔溃疡。
此外,口腔溃疡期间要注意口腔卫生,吃完饭之后要及时漱口,避免食物残渣和细菌残留在口腔内,以免引起感染。在平时还要养成良好的生活习惯,适当进行运动锻炼,有助于提高自身抵抗力和免疫力,能在一定程度上减少口腔溃疡的发生。