尿肌酐高、尿蛋白高通常提示可能存在肾脏疾病，需要及时就医进行进一步的诊断和治疗。

尿肌酐是由肌肉产生并通过肾脏排出体外的一种废物，正常情况下尿液中的肌酐浓度较低。尿蛋白是血液中蛋白质通过肾脏漏入尿液的表现，高水平的尿蛋白可能表明肾脏过滤功能异常。

结合上述两种情况，可以推断可能存在肾脏疾病，如肾炎等，此时患者应及时就医以便获得专业的评估和治疗建议。

如果患者在短时间内剧烈运动或摄入了大量肉类食物，则可能导致暂时性的尿肌酐升高，进而出现一过性尿蛋白高的现象。这种情况通常不需要过多担心，适当休息后会自行恢复。

针对尿肌酐高、尿蛋白高的情况，应避免过度劳累和饮食中的蛋白质摄入过高，以减少肾脏负担。同时，定期监测尿检和调整生活方式有助于早期发现和管理潜在的肾脏问题。