宫颈粘液栓和宫颈粘液不一样。

宫颈粘液栓是在分娩前形成的，由多种细胞和蛋白质组成，有保护子宫颈和宫腔免受感染的作用；而宫颈粘液是由宫颈细胞产生的正常分泌物，不含有细胞成分，主要作用是润滑阴道和促进精子活动。因此，在性质和功能上二者存在显著差异。

在孕期，宫颈粘液会增加以准备分娩，但并非所有孕妇都会出现宫颈粘液栓。

宫颈粘液与宫颈健康密切相关，通过定期检查可以监测其变化，及时发现异常情况。