神经衰弱患者可以适量食用龙眼、阿胶、黑芝麻、桑葚、红枣等具有补气血功效的食物。需要强调的是，虽然这些食物对身体有益，但并不能替代医学治疗。

1.龙眼

龙眼中含有的铁质、维生素A等营养物质，能够促进血红蛋白合成，改善贫血症状。因此，对于存在神经衰弱合并气血不足的情况，适当进食龙眼有助于补充气血。适量食用龙眼可辅助缓解因气血不足引起的头晕、乏力等症状，有利于神经系统功能恢复。

2.阿胶

阿胶具有滋阴补血的功效，其富含多种氨基酸及微量元素，能有效提高机体免疫力，增强体质。因此，阿胶适用于治疗由气血两虚所致的失眠多梦、心悸健忘等症状。患者可通过服用阿胶来达到滋养肝肾的作用，进而辅助减轻神经衰弱的症状。

3.黑芝麻

黑芝麻中富含不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，可以为身体提供必要的营养成分，从而起到补益精血的效果。黑芝麻中的天然抗氧化剂有助于降低氧化应激水平，改善睡眠质量，对缓解神经衰弱患者的失眠症状有一定的帮助。

4.桑葚

桑葚中含有丰富的维生素C、B族维生素等多种营养素，这些营养素具有调节内分泌系统的作用，有助于改善情绪波动大等问题。适当的摄入桑葚可以帮助体内新陈代谢加快速度，促进血液循环，使血液流通更加顺畅，减少血管壁上的胆固醇沉积，预防动脉粥样硬化发生。

5.红枣

红枣含有环磷酸腺苷，该物质参与细胞分裂，促进新细胞生成，有助于修复受损神经元。此外，红枣还富含钙离子，钙离子是维持神经肌肉正常兴奋性的重要组成部分。神经衰弱患者经常吃红枣，可以补充人体所需的营养物质，还可以起到养血安神的作用。

上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起消化不良。针对神经衰弱合并气血不足的问题，建议调整饮食结构，避免高脂、高糖食物如肥肉、糖果等，以利于改善症状。