人体内钾低可能是饮食摄入不足、腹泻、呕吐、长期禁食、利尿剂使用过量等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食摄入不足

钾是身体正常运作所必需的一种电解质。当食物中钾含量较低时，会导致体内钾储备减少。

适当增加富含钾的食物如香蕉、橙子等水果以及土豆、菠菜等蔬菜可补充钾元素。

2.腹泻

由于胃肠道蠕动加快导致水分和电解质丢失过多，进而引起低血钾症的发生。患者可以遵医嘱口服补液盐来纠正水和电解质紊乱的情况。

3.呕吐

呕吐后会引起体内的水分和电解质丢失，从而影响到血液中的离子浓度，导致低钾血症的发生。针对这种情况，需要及时进行静脉注射以快速恢复正常的电解质平衡。

4.长期禁食

长时间不进食会造成机体能量供应不足，此时为了维持生命活动，机体会分解脂肪产生能量，而脂肪分解会产生酮体，其中一种就是β-羟丁酸，它是一种较强的钾离子竞争性拮抗剂，能抑制肾小管上皮细胞对钾的重吸收，使尿排钾增多，造成低钾血症。对于长期禁食引起的低钾血症，可以通过口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等方式来进行改善。

5.利尿剂使用过量

利尿剂通过促进肾脏排除水分和钠离子，间接地减少体内液体体积，因此也减少了钾离子的浓度。如果是因为药物剂量过大引起的低钾血症，则需要调整用药方案，比如将呋塞米替换为螺内酯。

建议定期监测电解质水平，特别是对于有潜在健康问题的人群。必要时，医生可能会推荐进行电解质检测、甲状腺功能测试或肾功能评估。