眼疲劳和眼涩可以考虑使用玻璃酸钠、羟丙甲纤维素、复方硫酸软骨素滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等眼药水来缓解症状。由于眼部不适可能是多种疾病的表现，建议患者及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.玻璃酸钠

玻璃酸钠用于缓解干眼症、角膜上皮损伤等引起的不适症状。本品能增加结膜囊内泪液量，起到润滑和保护眼睛的作用。使用时应轻柔点眼，不可用力过猛以免对眼部造成刺激。

2.羟丙甲纤维素

羟丙甲纤维素适用于缓解眼疲劳、眼干涩等症状。本品为纤维素类物质，可形成一层薄膜覆盖于眼球表面，起到保湿和润滑的作用。使用前需摇匀，开瓶后应在一个月内用完。

3.复方硫酸软骨素滴眼液

复方硫酸软骨素滴眼液可用于治疗角膜上皮损伤及干燥综合症引起的眼部不适。该药物能够促进角膜上皮细胞的修复和再生，从而改善因角膜损伤导致的眼睛疼痛、畏光、流泪、异物感等症状。患者应注意观察眼部情况，若出现视力模糊或其他眼部异常反应，应及时停药并向医生咨询。

4.聚乙烯醇滴眼液

聚乙烯醇滴眼液对于眼疲劳、眼涩有较好的缓解效果。本品具有一定的黏度，可以延缓眼泪的蒸发速度，起到滋润眼睛的作用。本品为外用眼药，禁止内服，使用时应轻柔操作以减少对眼部的摩擦。

5.七叶洋地黄双苷滴眼液

七叶洋地黄双苷滴眼液对于眼疲劳、眼涩也有较好的缓解效果。本品中含有的七叶亭碱和洋地黄皂苷能够增强睫状肌收缩力，提高调节功能；同时具有扩张血管、降低眼压的作用，进而减轻眼部充血、水肿的症状。使用时应按照医嘱进行，不宜长期连续使用，如出现过敏反应应立即停止使用并就医处理。

以上提及的所有药物都需要在医师指导下使用。在日常生活中，建议患者注意合理用眼，适当休息，不要长时间盯着手机屏幕或者电脑屏幕看，以免加重眼部不适症状。