癫痫的诊断依据包括病史、临床表现和辅助检查三个方面。首先，患者的病史可以提供诊断线索，如发作频率、持续时间、触发因素等。其次，临床表现是诊断的重要依据，包括意识丧失、肢体抽动、口吐白沫等。最后，辅助检查主要是脑电图（EEG），它可以检测脑电活动异常，如癫痫波。预防癫痫的方法主要包括避免诱发因素和积极治疗。避免诱发因素包括遵医嘱用药、保持规律作息、避免精神紧张等。同时，合理使用抗癫痫药物进行治疗也是预防癫痫发作的重要措施。