孩子上课犯困时，如果不存在睡眠障碍、神经衰弱等问题，则不需要喝咖啡；但如果存在上述问题，则需要喝咖啡提神。
正常情况下，学生每天应保持8小时以上的高质量睡眠，以满足生长发育的需求，此时无需额外摄入咖啡因。若存在睡眠障碍、神经衰弱等问题，可能导致入睡困难、早醒、多梦等现象，从而引起白天精神萎靡、昏昏欲睡的情况，此时适当喝咖啡有助于缓解症状。但需注意的是，睡前不宜过量饮茶或咖啡，否则会导致中枢神经系统兴奋，导致失眠的发生。
如果孩子在日常生活中存在睡眠不足的现象，可能会导致大脑休息不充分而出现疲劳状态，进而表现为犯困的情况。此时可以通过增加午休时间、调整作息等方式来改善症状，并不需要通过喝咖啡的方式来解决。
对于儿童而言，在学习过程中要保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜。同时还要加强体育锻炼，增强身体抵抗力，有利于促进生长发育。
