睡觉喉咙发出哮鸣音可以考虑采取中药调理、吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂、抗组胺药、黏液溶解剂等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、止咳平喘功效的中草药材来缓解症状。对于肺热痰多所致的哮鸣音可能有效。

2.吸入性糖皮质激素

通过雾化器将高剂量的糖皮质激素直接送入呼吸道以减少气道炎症。

适用于哮喘及慢性阻塞性肺病引起的哮鸣音。需在医师指导下使用。

3.支气管扩张剂

支气管扩张剂能够舒张气道平滑肌，改善通气功能。可迅速缓解急性发作的哮鸣音。主要有沙丁胺醇、异丙托溴铵等。

4.抗组胺药

抗组胺药可以抑制肥大细胞释放过敏介质，减轻过敏反应导致的哮鸣音。可用于过敏性哮鸣音的对症处理。常用药物有西替利嗪、氯雷他定等。

5.黏液溶解剂

黏液溶解剂能增加呼吸道分泌物的流动性，从而易于排出。适合于存在痰液稠厚或排痰困难时。代表药品为氨溴索口服溶液。

睡眠时出现哮鸣音可能是睡眠呼吸暂停综合征的症状之一，建议患者及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。同时应保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善症状。