左侧肋骨疼可能是由外伤导致的肋骨骨折、肋软骨炎、胸膜炎、胃十二指肠溃疡、肋间神经痛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤导致的肋骨骨折

当外力作用于胸部时，可能导致肋骨发生骨折。骨折端刺激周围组织可引起疼痛。

对于开放性骨折患者，首先应进行清创术，然后使用绷带固定患处并给予止痛药物以缓解疼痛。

2.肋软骨炎

肋软骨炎是指肋软骨发生的炎症反应，由于局部血液循环障碍、免疫力下降等原因诱发，炎症因子刺激会导致肋软骨出现肿胀和疼痛的情况。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可以起到镇痛的作用。

3.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层和脏层的炎症，炎症因子刺激胸膜会引起胸痛，从而放射至左胸部。抗生素治疗是主要手段，医生通常会根据病原学培养结果选择合适的抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。

4.胃十二指肠溃疡

胃十二指肠溃疡多由幽门螺杆菌感染、长期饮食不当等因素所致，在炎症因子刺激下，可能会导致左侧肋骨下方出现持续性的钝痛感。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂来抑制胃酸分泌，减少胃黏膜损伤。

5.肋间神经痛

肋间神经痛可能是病毒感染、外伤等原因造成的，病毒侵犯或者外伤直接压迫到肋间神经时，就会使肋间神经支配区域出现阵发性剧烈疼痛。若为带状疱疹引起的肋间神经痛，则需要遵医嘱服用盐酸伐昔洛韦分散片、泛昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗；若是胸椎间盘突出症导致的肋间神经痛，则需配合医生通过微创手术的方式解除神经压迫。

针对左侧肋骨疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重肋骨损伤，同时注意休息，保证充足睡眠时间。必要时，可以在医生指导下完善血常规、X线检查以及CT扫描等，以便进一步评估病情严重程度。