肠胃不好可以喝蛋白粉吗

肠胃不好的人群在病情稳定期时可适量饮用蛋白粉。

蛋白粉中富含优质蛋白，能够为机体补充能量，促进新陈代谢，有利于提高身体免疫力。适当食用一般不会加重胃肠道负担，但不宜过量，以免引起腹胀、腹泻等症状。此外，对蛋白粉过敏者禁用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。

如果患者处于急性发作期，则不能喝蛋白粉。因为此时患者的消化系统功能减弱，过多摄入可能会增加胃肠道负担，导致不适症状加剧。

对于肠胃不好的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食以及过度摄入油腻、辛辣食物，以减少胃肠负担，维护消化系统的健康。