人体蛋白低可能导致水肿、疲劳、皮肤苍白、嗜睡、肌肉痉挛等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.水肿

蛋白质是维持身体正常功能所必需的营养素，当人体蛋白低时会导致血浆胶体渗透压降低，使水分从血管内向组织间隙转移，从而引发水肿。通常发生在身体下垂部位，如足部、腿部等。

也可见于腹腔和胸腔。

2.疲劳

由于缺乏必要的蛋白质来合成细胞和修复组织，导致能量代谢障碍，进而出现疲劳的症状。这种症状可能伴随全身无力感，也可能集中在特定区域，如四肢。

3.皮肤苍白

当人体蛋白低时，血液循环中红细胞数量减少，血液携氧能力下降，无法满足机体需要，此时就会出现皮肤苍白的现象。肤色改变往往从面部开始，逐渐蔓延到全身。

4.嗜睡

蛋白质低会影响神经递质的合成和释放，影响大脑的功能状态，可能导致睡眠障碍，包括入睡困难和睡眠维持不足，进而表现为嗜睡。睡眠障碍可能伴有白天疲劳、注意力不集中等症状，这些症状可能因个体差异而有所不同。

5.肌肉痉挛

低蛋白血症会引起电解质紊乱，导致钙离子浓度降低，肌肉兴奋性增加，容易发生肌肉痉挛。痉挛通常突然发生，疼痛剧烈，常见于小腿腓肠肌。

针对低蛋白血症的症状，建议进行血液生化检查，包括白蛋白水平检测。治疗措施可能包括调整饮食，补充高蛋白食物，必要时医生可能会开具蛋白补充剂或处方蛋白。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食，确保摄入足够的蛋白质和维生素，以支持身体健康。