流鼻血时，可以在医护人员指导下使用纸塞鼻子进行止血。

纸具有一定的摩擦力，能够起到压迫作用而达到止血的目的。但需要注意的是，如果出血量较大或伴有其他症状，应及时就医以排除严重的疾病如高血压、动脉硬化等。

在没有禁忌证的情况下，可以考虑使用阿司匹林预防血栓形成，改善血液循环

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日常生活中应避免频繁用手挖鼻孔，以免损伤黏膜导致出血。同时还要保持房间湿度适宜，可适当开加湿器来缓解干燥空气对鼻腔造成的刺激。