生气会月经不调吗

生气可能会导致月经不调。

生气时身体处于应激状态，此时肾上腺素、皮质醇等激素分泌增加，这些激素可以抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响月经周期。

此外，持续的压力反应还可能导致免疫系统的失调，进一步加重生理变化，所以生气会导致月经不调。

除了情绪因素外，饮食不当、过度运动或药物副作用都可能引起月经不调。

因此，保持良好的心态和健康的生活习惯对于维持正常的月经周期至关重要。若月经不调症状持续存在且伴有其他异常表现，则建议及时就医以排除器质性病变的可能性。