腰肌劳损腰胀疼使不上劲通常是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病的表现，需要及时就医进行专业评估和治疗。
上述疾病中，腰椎间盘突出会压迫神经根，引起腰部疼痛和活动受限；而腰椎管狭窄则会导致脊髓受压，引发下肢无力和麻木等症状。
这些都属于较为严重的病情，如果不及时处理，可能会导致症状持续加重，影响日常生活质量，因此建议患者到医院就诊，以便明确诊断并接受适当治疗。
如果患者的症状持续不缓解或者伴有下肢放射性痛、尿失禁等情况，可能是由于腰椎间盘突出引起的，此时需紧急就医以避免神经功能受损。
在出现腰肌劳损腰胀疼使不上劲的症状时，应避免剧烈运动，减少腰部负担，以免加重损伤。同时可采取适当的物理疗法如热敷或轻柔按摩来缓解不适。
