躺下就咽炎可能是慢性咽炎、反流性食管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、舌根淋巴滤泡增生等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.慢性咽炎
慢性咽炎是由长期刺激如烟雾、有害气体或感染等因素导致的咽部黏膜炎症。睡眠时由于重力作用，喉头位置较低，容易引起局部水肿和分泌物增多。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等进行缓解。
2.反流性食管炎
反流性食管炎是由于胃酸或其他消化液反流至食管引起的炎症，这些物质可能通过口腔进入喉咙，引起喉咙不适。当患者处于平卧位时，胃内容物更容易回流到食管上，从而加重反流性食管炎的症状。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来进行改善。
3.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜受到过敏原刺激后会出现充血肿胀的情况，如果睡觉时采取侧卧位，会导致鼻腔内的分泌物流向咽喉部位，对咽喉产生一定的刺激，进而诱发咽炎的发生。患者可以按医嘱服用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺类药物来缓解不适症状。
4.慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎通常由急性扁桃体炎反复发作引起，也可能与自身免疫因素有关，炎症因子持续刺激扁桃体组织，导致其出现病理性变化。夜间睡眠时，由于体位改变，扁桃体处的分泌物易流入咽后壁，形成痰液附着，刺激咽部黏膜，引起咽部异物感、咳嗽等症状。患者需要及时就医，在医生指导下采用扁桃体切除术等方式进行治疗。
5.舌根淋巴滤泡增生
舌根淋巴滤泡增生是指位于舌根部的淋巴组织发生异常增生，可能是由于长期吸烟、饮酒等原因导致的。增生的淋巴滤泡会对周围组织造成压迫和刺激，引起咽部不适和疼痛。睡眠时头部低垂，可能导致淋巴滤泡更加突出，从而加剧症状。患者应减少吸烟和饮酒，以减轻对淋巴滤泡的刺激。必要时也可遵照医生的意见用复方碘溶液喷雾剂、复方甘草合剂等药物进行缓解。
建议保持充足的休息，避免熬夜，同时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适。若症状持续不缓解，建议进行电子喉镜检查以评估咽部具体情况。
