脓肿乳腺炎的好转迹象包括乳房疼痛缓解、红肿消退、皮温下降、波动感消失、脓液减少或排出，这些症状表明炎症正在消退，但建议患者及时就医以确保病情得到适当管理。

1.乳房疼痛缓解

乳腺炎主要是由细菌入侵所致，炎症因子刺激会导致乳房组织出现充血水肿和疼痛。当病情好转时，炎症会逐渐消退，从而减轻疼痛。疼痛通常集中在乳房区域，随着病情改善，疼痛会逐渐减轻。

2.红肿消退

乳腺炎是由致病菌侵入乳腺组织引起的炎症反应，可导致局部毛细血管扩张和通透性增加，进而引发红肿现象。当感染得到控制时，炎症反应也会随之减缓，使红肿情况得以改善。红肿一般出现在乳房的一侧，可能伴有局部皮肤发红、发热等症状。

3.皮温下降

乳腺炎患者由于机体免疫系统的防御反应，会引起体温调节中枢紊乱，导致产热增多而散热减少，表现为皮温上升。当病情好转时，体温恢复正常，皮温也随之下降。皮温变化主要反映身体内部温度的变化，正常情况下，人体腋下体温为36℃-37℃，若超过此范围，则表示可能存在发热的情况。

4.波动感消失

乳腺炎时，由于炎症刺激，乳腺导管内压力增高，形成囊性结构，在触诊时会有明显的波动感。当囊性结构被吸收或者破溃后，波动感会消失。波动感通常位于乳房表面，尤其是在乳晕周围较为明显。

5.脓液减少或排出

乳腺炎进一步发展可能导致化脓，脓液积聚于乳腺小叶间，形成局部波动感。通过切开引流等措施排空脓液，有助于促进愈合过程。脓液通常积聚在乳腺组织中，可通过穿刺或手术引流的方式观察到。

针对乳腺炎的症状，建议可以进行超声波检查以评估乳腺组织状况。治疗措施包括抗生素治疗如青霉素或头孢类药物，重症可考虑手术引流。患者平时应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用过紧的胸罩压迫乳房，同时还要注意休息，避免过度劳累。