内侧副韧带疼痛可能由外伤导致的软组织损伤或炎症引起。

内侧副韧带是维持膝关节稳定的重要结构之一，其主要功能是限制胫骨内旋，防止膝关节内翻。当发生外伤如摔倒、碰撞等，会导致内侧副韧带受到牵拉或扭转力的作用而受损，进而引起疼痛。

此外，如果患者存在肥胖症，体重增加会加重下肢负

重，从而可能导致内侧副韧带承受更大的张力，长期如此可能会引发疼痛症状。

因此，在日常生活中要注意做好保暖措施，以免受凉诱发或加重不适症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免过度劳累导致病情加重。