腰突及腰肌劳损可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。
例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰痛。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻度至中度的腰痛。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的不适。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌肉张力。 该药物适合于存在肌肉紧张导致的腰痛患者。对药物过敏者禁用。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局部麻醉药和皮质类固醇直接注入受损神经周围以减轻压迫和炎症。可快速缓解神经根受压引起的剧烈背痛。 该方法常用于急性发作且保守治疗无效时。须由专业医师在无菌条件下执行，并密切观察可能发生的并发症。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩大狭窄的椎间孔以减小神经压迫。此技术主要用于解决腰椎管狭窄症引起的相关症状。 该手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，在显微镜下进行，旨在解除神经压迫，恢复脊柱稳定性。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻两节椎体使其稳定并促进骨性愈合，达到长期融合的目的。主要针对退行性疾病所致不稳定的脊柱节段。 手术多采用开放或微创技术，在全麻下实施，常见适应证包括但不限于腰椎滑脱、不稳定等。
在接受上述治疗前，应避免吸烟，因为烟草中的尼古丁会收缩血管，影响血液循环，延缓组织修复过程。
