皮肤晒伤发红可以采取冷敷、保湿护理、抗组胺药、外用皮肤修复剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部毛细血管扩张引起的发红现象。患者可使用毛巾包裹冰块后放置于受损部位。冷敷适用于轻度至中度晒伤，但需注意避免时间过长以免引起冻伤。
2.保湿护理
保湿护理有助于恢复皮肤屏障功能，减少水分流失，从而辅助减轻发红症状。建议选用温和无刺激性的护肤品，并保持适当的饮水量。保湿护理适合各种类型的皮肤损伤，每日至少一次，特别是在洗脸后及睡前。
3.抗组胺药
抗组胺药可通过阻断组织胺受体来缓解瘙痒、肿胀等不适感。患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺类药物以止痒。此类药物通常用于治疗过敏反应导致的皮肤问题，如荨麻疹。
4.外用皮肤修复剂
皮肤修复剂能够促进表皮细胞生长，加速伤口愈合过程，从而达到改善发红的目的。例如使用硅凝胶贴片或含有积雪草提取物的产品。主要针对轻微到中度晒伤后的皮肤损伤，在医嘱下按说明书指示使用。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，起到消炎止痛的效果，进而缓解皮肤炎症引起的发红。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适。此方法适用于急性期的轻度至中度晒伤，对于严重晒伤不推荐使用。
在处理皮肤晒伤时，应避免进一步日晒，以免加重损伤。同时，建议采取防晒措施，如涂抹防晒霜SPF30以上，外出时戴遮阳帽或太阳镜，以预防紫外线伤害。
