腰痛患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状后考虑游泳。

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而达到止痛的效果。如果患者的腰痛是由于外伤引起的局部软组织损伤所致，则此时不建议进行游泳运动，因为这可能会增加腰部肌肉的张力，延缓伤口愈合，并加剧疼痛感。

此外，对于因椎间盘突出等疾病导致的腰痛，应避免剧烈运动如游泳，以免加重病情。

针对腰痛症状，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势，同时还要注意保暖，以免受凉而加重不适症状。