一岁宝宝走路有点O型腿可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持、骨骼生长促进剂、矫形鞋垫等治疗方法。如果情况没有改善或者影响到孩子的日常生活，应咨询专业医生或物理治疗师的建议。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对腿部肌肉和关节的活动，如蹲起、踏步等，每日可根据孩子情况适当增加次数。此方法适用于改善肌肉力量和协调性，辅助纠正O型腿。
在实施过程中需注意避免过度劳累及姿势不正确导致的风险。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过特定的动作和负荷来增强大腿内外侧肌群的力量，通常采用哑铃深蹲、侧卧外展等方式，每周3-4次为宜。此措施有助于改善下肢力学平衡，缓解O型腿症状。执行时应确保动作规范且逐渐增加难度以达到效果。
3.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食，富含钙、维生素D等对骨骼健康有益的成分，日常生活中可增加奶制品摄入量。良好的营养状态有利于骨骼发育和维持正常结构，从而可能对O型腿有积极影响。家长要监督孩子按时吃饭，并保证食物种类多样化。
4.骨骼生长促进剂
骨骼生长促进剂通过调节骨代谢来刺激骨骼增长，如使用双膦酸盐类药物可以抑制破骨细胞活性，建议遵医嘱服用。这类药物能够间接地帮助患儿骨骼恢复正常解剖位置。需要定期监测副作用，并根据医生指导调整用药方案。
5.矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的鞋内支撑装置，旨在纠正步态异常，通常由物理治疗师根据患者足部评估结果制作。适合用于矫正轻度至中度的O型腿引起的行走姿态问题。在使用前须接受专业人员指导，并定期检查其适配情况。
需要注意的是，在观察一岁宝宝的O型腿是否为生理性弯曲时，应避免盲目补钙，以免引起血钙浓度增高，造成高钙尿症、泌尿系结石等不良后果。若经过一段时间后发现孩子的双腿仍然无法自然伸直，则应及时带孩子就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
