髌骨关节面软骨损伤可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度膝关节软骨损伤引起的疼痛和炎症。适用于急性期缓解症状。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复受损的软骨组织。 适合慢性膝关节软骨损伤患者长期服用以促进软骨修复。可作为保守治疗的选择。

3.硫酸软骨素

硫酸软骨素具有润滑关节的作用，可以减缓膝关节软骨退变过程。 对于存在轻微膝关节不适但无明显结构异常者有较好疗效。常与其他药物联合使用。

4.关节腔注射

关节腔注射是将透明质酸钠或其他药物直接注入膝关节内，以减轻炎症反应和改善关节功能。 适用于因髌骨关节面软骨损伤导致的关节积液和活动受限情况。需在无菌条件下由专业人员操作。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤的软骨组织，并评估关节内部状况。 严重髌骨关节面软骨损伤且保守治疗无效时，可考虑行关节镜手术。需全身麻醉并在术后严格管理康复进程。

针对髌骨关节面软骨损伤，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免诱发或者加重病情。