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如何克服社交恐惧症？

社交恐惧症是一种心理疾病，若存在社交恐惧症，通常需要克服社交恐惧症，主要可以通过增强自信心、改变不良认知、参加人际交往活动、转移注意力等方式，改善社交恐惧症。

2023-08-02

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