新型冠状病毒感染的预防措施包括佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、定期通风、接种疫苗等。
1.佩戴口罩
佩戴口罩可以有效阻断飞沫传播和空气气溶胶传播,降低感染风险。
在人员密集场所或公共交通工具上应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2.勤洗手
勤洗手可减少手部细菌、病毒等病原体的数量,从而降低感染风险。建议使用肥皂和流动水进行充分冲洗,至少持续20秒。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离有助于减少呼吸道飞沫的传播范围,降低感染概率。日常生活中尽量与他人保持至少1米的距离,在密闭空间中尤其重要。
4.定期通风
定期开窗通风可以让室内污浊空气排出,新鲜空气流入,改善空气质量,减少感染机会。每天至少开窗通风两次,每次不少于30分钟。
5.接种疫苗
接种新冠疫苗能够刺激机体产生针对新冠病毒的免疫记忆细胞和抗体,提高抵抗能力。符合接种条件的人群应及时到附近社区卫生服务中心或指定接种点完成全程疫苗接种。
若怀疑感染新型冠状病毒,应立即前往就近的医疗机构进行核酸检测以确认诊断。