发烧想吐可以考虑退热药、止吐药、补液治疗、物理降温、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。

1.退热药

退热药通过抑制体内前列腺素的合成来降低体温。例如，可以口服布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。

对于轻度发热伴有恶心症状的患者有一定的效果。但需遵医嘱使用，并注意可能出现的过敏反应。

2.止吐药

止吐药能够减轻胃肠道不适感，从而缓解因发烧引起的恶心呕吐。如多潘立酮片、甲氧氯普胺片等。当恶心呕吐为主要症状时可服用上述药物以改善病情。需按说明书指导剂量服用。

3.补液治疗

补液治疗有助于维持身体液体平衡，防止脱水，适用于发烧伴随腹泻或出汗增多的情况。可以通过口服补盐溶液或静脉输注来实现。对于存在明显脱水风险或无法经口摄入足够水分的患者尤为重要。实施前应评估患者的尿量及电解质水平。

4.物理降温

物理降温是利用散热的方法帮助降低体温，适用于低烧不伴其他严重疾病的状况。常用方法包括温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。这种方法适合在家中快速降低轻微发烧患者的温度。注意避免直接吹风以免加重感冒。

5.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节气血，可用于缓解发烧引起的不适感。选择合谷穴、曲池穴等穴位进行施针。此方法适合体质虚弱、不能耐受寒凉者。须由专业医师操作以确保安全有效。

针对发烧伴随恶心的症状，建议避免食用辛辣、油腻食物，以免加重胃肠负担。同时保持充足休息，促进机体恢复健康状态。