怀孕低血压一般是指孕妇血压偏低，此时可以通过调整饮食、注意休息、适当运动、使用药物等方法进行改善。如果孕妇血压偏低的情况严重，应及时到医院就诊。
1、调整饮食：孕妇血压偏低是体位变化引起，尤其是蹲下后起身，可能会导致血液无法及时回流到脑血管内，造成脑供血不足而引起低血压。如果症状并不严重，孕妇可以从饮食方面进行调整，可适当多吃鱼肉等水产品，还要多吃新鲜水果和蔬菜，多喝汤水，避免进食辛辣、刺激性食物，平时应保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑;
2、注意休息：孕妇要注意休息，如果身体过于劳累，可能会导致血压进一步下降，要保证充足的睡眠，睡眠过程中血流速度会有所减慢，在一定程度上会改善血压偏低的情况;
3、适当运动：孕妇在平时要适当运动，如散步等，避免绝对卧床休息，适当运动可以增强体质，有利于血压升高;
4、使用药物：如果孕妇血压偏低的情况比较严重，经过饮食和生活调整后效果不明显，则可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如生脉饮等，可以改善血压偏低的情况。但不建议孕妇自己盲目使用药物，以免用药不当对自身和胎儿造成影响。
除上述措施外，孕妇还要定期进行产检，可了解胎儿在宫内的发育情况，如果出现异常现象，可以及时在医生指导下进行治疗。此外，孕妇在平时要放松心情，避免过于紧张、焦虑，保持环境通风、透气，以及注意保暖等。
