胃食管反流病的严重性因个体差异而异，需要结合具体症状进行评估。

胃食管反流病的严重性因人而异，与症状的严重性和持续时间有关，如只是偶尔出现轻微的症状，则病情相对不严重；如果经常出现严重的症状，如长期咳嗽、吞咽困难等，则表明病情比较严重。因此，对于胃食管反流病的严重性评估应考虑症状的具体表现。

此外，还应注意是否存在并发症，如Barrett黏膜或肺部感染，以进一步评估胃食管反流病的严重程度。

在日常生活中，患者要避免食用可能加重症状的食物和饮料，如巧克力、辛辣食品和酒精。

同时还要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律饮食和适量运动，有助于减轻症状，减少疾病对生活的影响。