右眼下眼睑总跳可能是睡眠不足、压力过大、用眼过度、眼部炎症、面神经痉挛等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间熬夜、作息不规律等不良生活习惯导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，影响正常功能运行，从而出现眼皮不由自主抽动的现象。充足的睡眠可以缓解眼睛疲劳和压力，有助于改善症状。建议保持规律的睡眠时间，创造一个安静舒适的睡眠环境。
2.压力过大
当人处于高度紧张的状态时，体内肾上腺素分泌增加，交感神经兴奋性增强，此时肌肉收缩活动也会相应增强，进而引起眼轮匝肌持续收缩，表现为眼皮跳动。放松心情，减轻压力是关键。可以通过听音乐、看书等方式转移注意力来缓解压力。
3.用眼过度
如果患者长时间用眼，会导致眼部肌肉过度劳累，进而诱发眼皮跳动的情况发生。注意合理用眼，不要长时间盯着手机、电脑屏幕看，以免加重不适症状。
4.眼部炎症
眼部炎症如结膜炎、角膜炎等，由于炎症刺激可导致眼睑局部组织水肿、充血，当炎症因子刺激到支配眼睑的神经时，就会出现眼皮跳动的症状。针对不同类型的炎症，治疗方法也有所不同。例如细菌性结膜炎需要遵医嘱使用抗生素眼药水进行抗感染治疗；病毒性角膜炎则需按医嘱使用抗病毒药物进行治疗。
5.面神经痉挛
面神经痉挛通常是因为面神经受到压迫或损伤引起的，这些因素可能导致神经信号异常放电，从而引发下颌部肌肉的阵发性抽搐。对于面神经痉挛，一般采用肉毒素注射的方法进行治疗。通过阻断神经冲动的传导，减少肌肉的异常活动，从而达到止痉的目的。
建议定期进行眼科检查，包括视力测试、视野检查以及眼压测量等，以排除其他潜在的眼部疾病。适当的面部按摩和热敷也有助于缓解眼部肌肉紧张和疼痛。
