区分甲流和普通感冒可以依据症状严重程度、病程持续时间、传染性、实验室检测结果以及治疗方案。

1.症状严重程度

甲流通常表现为高热、全身肌肉酸痛、头痛等症状更为严重；而普通感冒的症状则相对较轻。

2.病程持续时间

甲流的病程一般为1-2周，较普通感冒更长；普通感冒的病程通常为3-5天。

3.传染性

甲流具有较高的传染性，在发病前后的几天内最为易感；普通感冒的传染性相对较低。

4.实验室检测结果

甲流的实验室检测结果显示流感病毒阳性；普通感冒的检测结果多为阴性或与其他病原体感染有关。

5.治疗方案

甲流患者可在医生指导下使用帕拉米韦等抗病毒药物进行治疗；普通感冒主要通过休息和缓解症状来管理，不需使用特殊药物。

针对甲流与普通感冒的区分，应强调保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩，以减少病毒传播的风险。