缓解心动过速可以考虑心理行为疗法、针灸治疗、心率控制药物、射频消融术、迷走神经刺激术等方法。如果心动过速症状持续或伴有严重不适，应尽快就医以确定适当的治疗方案。

1.心理行为疗法

心理行为疗法通过认知重构、放松训练等手段帮助患者调整情绪状态，改善心脏功能。此方法适用于因精神压力导致的心动过速。

2.针灸治疗

针灸治疗是传统的中医疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针来调节体内气血平衡，达到缓解心动过速的目的。对于某些类型的窦性心动过速或其他原因引起的短暂性心动过速可能有效。

3.心率控制药物

心率控制药物如普萘洛尔可以降低心脏的兴奋性，减缓心跳速度。主要针对持续性或严重的窦性心动过速以及部分类型的室上性心动过速。

4.射频消融术

射频消融术是一种介入性治疗手段，在X线引导下将电极导管送至异常部位，释放射频能量破坏快速心律失常组织。该技术主要用于治疗房颤、房扑等复杂的室上性心动过速及某些类型的室性心动过速。

5.迷走神经刺激术

迷走神经刺激术是在局部麻醉下通过微创手术植入一个电子设备，刺激颈部的迷走神经以减少心律不齐的发生。对于某些难治性室上性心动过速及阵发性室性心动过速患者可考虑使用。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并且应定期监测心率变化。若症状持续未得到缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。