腕关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和舒适感。
缠绕时要确保松紧度适宜。用于轻微损伤后的固定和支撑，防止进一步伤害。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。对于轻至中度的疼痛及肿胀症状有较好的效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经兴奋性，改善肌肉紧张状态，从而达到镇静的效果。患者需遵医嘱选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。当患者处于急性期且伴有明显的肌肉紧张时，可考虑使用肌肉松弛剂。
5.关节保护术
关节保护术是一种物理疗法，旨在通过特定的动作练习来增强关节周围肌肉的力量和稳定性，预防再次受伤。适合于存在潜在风险因素如韧带损伤的人群。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。
