使用牙线是一种有效的辅助清洁方式，但不能替代常规刷牙。

牙线能够深入到牙缝中，有效去除食物残渣和软垢，预防蛀牙。

然而，其作用有限，无法彻底清洁难以到达的部位，如后牙颊舌沟等，因此仍需结合牙刷进行日常维护。

对于存在牙龈炎、牙周病的人群，应谨慎使用牙线，以免刺激炎症或损伤脆弱的牙龈组织。

在使用牙线时要确保操作正确，并避免过度用力以防损坏牙齿或牙龈。定期检查口腔健康，如有不适及时就医是必要的。