产后抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌，若症状持续不缓解，建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.情绪低落
产后抑郁症通常由激素变化、心理压力增加等原因导致神经递质失衡，使大脑中5-羟色胺等神经递质减少，影响情感调节功能。这些因素可能导致情绪中枢功能异常，从而引发持续的情绪低落。这种抑郁情绪可能伴随明显的悲伤、哭泣或无法解释的沮丧，其发生位置主要集中在杏仁核和下丘脑等与情绪调节密切相关的区域。
2.兴趣减退或丧失
当患有产后抑郁症时，体内内分泌失调，肾上腺皮质激素分泌增多，会导致患者出现认知障碍的情况，进而会出现兴趣减退或丧失的现象。这种情况多表现为对以前感兴趣的事情失去热情，甚至对其感到厌烦，且这种无欲状态并非由于身体疾病或其他外部因素引起的。
3.疲劳迟钝
产后抑郁症会影响睡眠质量，长期失眠或过度疲劳会导致身体机能下降，从而引起疲劳迟钝的症状。这些症状通常表现在日常活动中感到疲乏无力，即使休息后也不能缓解，且这种疲劳感不是由体力消耗引起的。
4.自我价值感下降
产后抑郁症患者的自尊心会受到打击，可能会因为身材走样、缺乏母乳喂养能力等问题而产生自卑情绪，从而降低自我价值感。这种情况常伴随着对自己能力和成就的否定，严重时可导致自我贬低、自我厌恶等负面心态。
5.焦虑或恐慌
产后抑郁症患者的大脑中神经递质失衡，如去甲肾上腺素和多巴胺水平降低，会引起焦虑或恐慌的感觉。这些情绪可能源于对育儿责任的担忧、经济压力或社交关系的变化，且往往伴有强烈的内心不安和恐惧感。
针对产后抑郁症的症状，建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断，必要时也可以遵医嘱通过血常规、甲状腺功能测定、X线检查等方式明确具体情况。产后抑郁症可通过药物治疗和心理支持来管理，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药。患者平时应保持均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有助于改善病情。
