头发长短与掉发存在一定的关联,通常情况下,头发越长,掉发的可能性就越大。
因为随着头发生长,其受到的物理牵拉力也随之增大,这会导致毛囊易受损伤而出现脱落的现象。此外,如果在日常生活中没有做好头发的保养工作,则可能会因护理不当而导致头发干枯、脆弱,从而影响到头发的生长周期,使头发提前进入休止期,进而引起脱发的情况。
若患者频繁使用化学烫染或佩戴过紧发箍等,也可能导致脱发增多的现象。
建议保持头皮健康,避免过度拉扯或摩擦头发,并定期修剪以减少分叉和断裂的发生概率。另外,适当摄入富含维生素B族的食物,如全谷类食品、瘦肉和绿叶蔬菜,有助于促进头发生长。