眼睑肿胀的恢复时间因人而异，通常在数天至数周之间。若为外伤导致的肿胀，且无其他并发症，则恢复较快；若伴随感染或炎症，则恢复时间会相应延长。

眼睑肿胀是指眼睑组织出现液体积聚，导致局部肿胀的情况。若眼睑肿胀是由睡眠姿势不当引起的，通常不会伴随其他不适症状，且患者不存在慢性疾

病，此时通过调整睡眠姿势，一般在醒来后即可自行消退，无需特殊处理。如果眼睑肿胀是由于外伤导致的皮下出血，此时可能伴有疼痛、触痛等症状，且患者存在高血压、糖尿病等慢性疾病，此时恢复时间可能会延长，可能需要数周时间。

在观察眼睑肿胀恢复情况时，应注意避免用手揉搓患处，以免加重炎症或损伤，同时保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于促进眼部血液循环，进而辅助缓解肿胀。