小孩血虚可以通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、推拿疗法等方法来调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入富含铁、维生素C等造血原料的食物，如红枣、猪肝等，以改善贫血状况。适用于轻度血虚患者，旨在辅助补充营养素。
2.中药调理
选用具有补气血功效的中药材，如当归、黄芪等，配制成药膳或汤剂服用，以达到调养身体的目的。适合长期调理体质不均的情况。需在专业中医师指导下使用。
3.针灸疗法
选取特定穴位进行电针刺激，如三阴交穴、足三里穴等，可以促进血液循环和新陈代谢。此法可用于改善微循环障碍引起的不适症状。在接受治疗时应由经验丰富的医师操作。
4.推拿疗法
选择特定经络路线上的腧穴进行按摩，如脾经、心经等，可调节脏腑功能，缓解血虚症状。对于舒缓压力、促进睡眠有积极作用。实施前应确保无皮肤过敏等问题。
针对儿童血虚，家长应注意合理搭配患儿饮食，避免偏食挑食，保证营养均衡。必要时可在医生指导下使用阿胶口服液、复方阿胶浆等中成药进行调理。
