骨折后不建议立即进食冰的食物，待病情稳定后再适当食用。
骨折后初期，患处可能存在软组织损伤、水肿等情况，此时进食冰的食物可能会导致血管收缩，加重水肿。但随着病情的发展，在骨折愈合过程中，为减少炎症反应，促进软组织修复，此时适当进食冰的食物有助于缓解肿胀和疼痛。因此，骨折后的饮食调整需结合具体病情进行，若出现不适症状应及时就医处理。
骨折患者在恢复期可以适量摄入含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，以促进骨骼生长。
骨折患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
