胃膜炎是否严重因人而异，取决于症状严重程度及是否存在并发症。

胃膜炎的症状包括上腹部疼痛、恶心呕吐等，如果只是偶尔出现轻微不适，且不存在其他并发症，则病情通常不严重。但如果症状频繁发作，甚至伴有呕血、黑便等严重症状，则表明存在胃黏膜损伤加重的情况，需要积极处理以防止进一步

恶化。建议进行幽门螺杆菌检测以及胃镜检查以明确诊断，并采取相应措施进行治疗。

如果患者还伴随有腹泻、发热等症状，则可能是食物中毒或细菌性痢疾导致的急性胃肠炎，此时比较严重，需及时就医。

在诊断胃膜炎时，应避免进食辛辣刺激性食物，以免加重胃部不适。此外，还要注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。