慢性荨麻疹患者不宜食用含防腐剂食品、高盐食品、生冷刺激性食物、致敏性水果、易引起瘙痒的食物。需注意上述提及的食物并不能直接治疗荨麻疹，若症状持续或加重，应及时就医。
1.含防腐剂食品
含防腐剂食品如罐头、腌制品等，可能通过干扰机体免疫系统来加重荨麻疹症状。
长期摄入可能导致皮肤过敏反应加剧，进而诱发或加重荨麻疹的症状。
2.高盐食品
高盐食品如培根、火腿等，会导致体内水分潴留，使水肿加重，从而影响病情恢复。 过多摄入可能会导致血管通透性增加，组织间隙液体积聚，进一步加重水肿现象。
3.生冷刺激性食物
生冷刺激性食物如冰激凌、辣椒等，会使得局部毛细血管扩张，促进炎症因子释放，诱发或加重荨麻疹。 患者会出现红斑、风团等症状，严重时可出现恶心呕吐、腹痛腹泻等情况。
4.致敏性水果
致敏性水果如芒果、猕猴桃等，其中含有多种植物蛋白成分，食用后容易引发机体产生过敏反应。 导致患者出现丘疹、红肿、瘙痒等症状，还可能出现呼吸困难、血压下降等急性过敏症状。
5.易引起瘙痒的食物
易引起瘙痒的食物包括虾蟹、牛奶等，因为这些食物中含有特定的蛋白质，能够诱导机体产生过敏反应。 会使患者的不适感增强，导致皮肤剧烈瘙痒，甚至会影响睡眠质量。
建议患者日常生活中注意避免接触已知过敏原，保持良好的生活习惯和饮食习惯。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生指导下使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。
