早上起来上眼皮肿了可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、睑腺炎、肾小球肾炎、糖尿病肾病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当导致眼部血液循环受阻，从而引起眼睑水肿。
调整睡眠姿势可以缓解症状，如采用仰卧位而非侧卧位。
2.睡前饮水过多
睡前摄入大量水分会导致体液循环增加，使血液回流至眼部积聚，进而造成眼皮浮肿。睡前适当控制饮水量有助于减轻症状，建议睡前3小时内不要过量饮水。
3.睑腺炎
睑腺炎通常由细菌感染引起，炎症刺激可导致眼部组织充血、水肿和疼痛。抗生素药膏可用于治疗睑腺炎，例如红霉素软膏、金霉素眼膏等。患者需遵医嘱使用。
4.肾小球肾炎
肾小球肾炎是由多种原因引起的双侧肾脏肾小球病变为主的变态反应性炎症性疾病，由于肾功能受损，体内水分潴留，可能导致眼皮肿胀。患者可在医生指导下服用利尿剂进行治疗，如氢氯噻嗪片、螺内酯片等。
5.糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症之一，随着病情的发展，可能会出现蛋白尿的情况，此时容易引起眼睑部位出现水肿的现象。患者需要及时就医，在医生指导下口服降糖药物进行调理，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等。
针对上眼皮肿胀的症状，建议进行肾功能测试以及尿常规分析以排除潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，同时注意饮食平衡，避免高盐饮食。
